如何让宝宝睡觉不踢被子

1、选择舒适的温度根据不同的季节，给宝宝选择厚薄适中的睡衣。如果睡衣穿的太厚，宝宝睡着后就会觉得热燥，就会习惯性的踢被子。宝妈不要怕担心薄睡衣会冷，而是要根据屋里的温度来。

2、选择棉质睡衣宝宝睡衣面料要用棉质的，棉质的是最贴合人体皮肤，不会让宝宝皮肤不适，因此更能睡的安稳。像化纤类等其他面料，就不需要给宝宝考虑了。

3、洗澡后再入睡睡觉前最好给宝宝洗个热水澡，让全身皮肤干净干爽。而且洗澡后，宝宝很放松，也很容易进入睡眠，睡的香也就不容易踢被子。

4、前半夜少盖刚开始入睡的时候，温度还没降到最冷，宝宝也是在比较兴奋的状态，没有睡沉，体温也会高些，这时盖个薄点的被子就行，盖厚的也盖不住。

5、后半夜盖厚被等宝宝睡熟后，温度也低下来，再给宝宝换成厚被子。宝宝觉得合适也不会踢被子，只是辛苦了宝妈，半夜不能睡太着，要起来换被子。

6、给宝宝穿上睡袋如果觉得半夜换被子很麻烦，可以给宝宝穿上睡袋，但是睡袋也分很多种，有薄，厚，分体，连体。根据自己的需求，选择最适合宝宝的睡带。