怎样用大蓟煮水

2025-03-25 12:43:51

1、采摘新鲜的大蓟回来。摘去老叶和杂质。

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2、把它们洗净切段。

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3、放在沸水锅中煮烂。

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4、准备好适量的白糖。

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5、把水过滤出来,加入白糖搅拌均匀即可,当日分次喝完。

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