孕妇妈妈拉肚子这样做

1、第一步就是要分析自己拉肚子的原因。夏天多半是饮食不当造成的，吃的瓜果不干净，吃的外边买的熟食不新鲜，也许你没怀孕的时候觉得没问题，但是孕期免疫力就会造成腹泻，冬天腹泻一般就是着凉了。

2、第二部就是要看拉肚子的程度，如果拉的次数不多，一天在3-4次，没有别的明显的其他异常，那你不愿就医吃药就养一养，如果是病毒性拉肚子，闹的很厉害，还是必须要就医的，不然大人孩子都有危险。

3、如果觉得问题不大，不愿就医，就吃一些好消化的食物，少吃生冷油腻，比方说熬一些加菜的咸味粥，适量补充盐分，慢慢就能止住腹泻。

4、如果是受凉腹泻，可以遵照宝宝的方法，注意保暖。

5、或者吃一些宝宝吃的调节肠道的益生菌。想吃水果的话，可以吃一点煮烂的苹果。

6、本宝妈快生的时候吃了不新鲜的豆沙包，不闹肚子但是吐的昏天黑地，去了医院说呕的有宫缩的迹象，那是还不满37周，算早产，所以输了几天液，保胎，所以规劝各位宝妈，到后期或者夏天尽量就不要乱吃了。