吃油桃可以给身体带来的7个好处

1、NO.1:化痰止咳油桃中含有抑制止咳中枢的成分，对痰多、咳嗽、哮喘等症状有很好的缓解作用。

2、NO.2:补充气血油桃拥有很好的生津、养阴、补充气血的功效，对气血亏虚、浑身无力、心悸气短等症状效果甚佳。

3、NO.3:预防贫血油桃富含铁元素和维生素C，有滋养气血的功效，能够有效预防贫血等症状。

4、NO.4:治疗水肿油桃富含钾元素，有很好的治疗水肿的功效。

5、NO.5:增强免疫力油桃富含多种维生素和微量元素，能够增强人体免疫力，预防多种疾病。

6、NO.6:降血压油桃的桃仁具有降低血液的功效，能够辅助治疗高血压。

7、NO.7:润肠通便油桃的桃仁具有润肠通便的功效，能够润滑肠胃，促进排便。