南山肤康：夏天手起皮是怎么回事怎么解决

　　都说手是人的第二张脸，而对于爱美的人来说，脱皮了就有可能让自己的纤纤玉手，变得丑陋不堪了。　　夏天，你们是不是有过这种情况？手莫名其妙的由一个小白点慢慢扩散，最后开始起皮了？摸自己皮肤时还能明显感觉到刮皮肤？有时候还能在身体上划出一条长长的印记？不敢主动和其他人握手？

手脱皮是由于什么原因造成的呢？有没有什么解决办法呢？

1、缺少维生素 手脱皮由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

2、为了防止手脱皮，手要保持干净，尽量少沾水，即使洗手最好用热水；多吃富含维生素a的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素a，平时不妨多吃一点。

3、　　水分流失天由于出汗量比较大，人体的新陈代谢加速，如果营养和水分跟不上自身所需要的，就会使一些表皮细胞快速坏死。　　少接触碱性的物质 尽量减少接触碱性的物质，专家认为碱性物质会加重脱皮的症状的，所以要尽量的避免，日常在洗衣服或者做家务的时候，可适当的带上手套，尽量选择碱性小的肥皂或者洗手液清洁自己的双手的，其实很多家庭主妇的手之所以会有经常脱皮的问题产生的一个很大的原因，就是使用了碱性的清洁用品了。