无油版台湾卤肉饭的做法
1、五花肉切成小丁放入热锅中,不放油!不放油!不放油!
2、小火慢慢煸出肉中的油脂,炒至金黄将肉捞出,油留在锅中。
3、洋葱切成小丁
4、这是五花肉煸出来的油脂,直接下入洋葱丁,如果觉得油不太够,可以稍加一点。
5、加入切好的洋葱丁小火慢炸。
6、炸洋葱油这个时间比较长,可以趁现在准备其他材料。香菇切丁、葱姜蒜切片(比较好挑出)
7、洋葱炸至金黄捞出,锅中留底油。
8、用炸洋葱剩下的油煸炒葱、姜、蒜、大料。
9、出香味以后放入切好的香菇丁。
10、香菇翻炒至轻微脱水以后,放入煸好的五花肉丁。
11、加入3勺料酒、2勺老抽、4勺生抽,翻炒均匀。
12、加入炸好的洋葱油。
13、加入适量开水,盖过五花肉即可,加入适量冰糖。
14、煮好的鸡蛋放入冷水中浸泡一下,比较容易剥皮。
15、加入煮好的鸡蛋,盖上盖子小火慢炖。我一般要炖一个半小时,在剩下半小时的时候加入适量盐。
16、开水烫两颗小油菜
17、来上一碗米饭,浇上卤肉汁,切开卤蛋,摆上小油菜,酱酱酱酱~卤肉饭上桌咯
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