淡斑祛斑用什么去除比较彻底

1、注意防晒　紫外线是造成色斑的头号敌人，也容易导致皮肤老化，如不及时做好晒后修复的话，容易使其产生色斑，所以还是做防紫外线工作。在出门前最好戴上防晒工具。

2、日常洁肤　洗脸都是每日要做的事情，一天最好洗一到三次脸，洗脸前可以用蒸脸器打开毛孔，再清洗面部，这样有效清除污垢，也有帮助减轻色素沉着。

3、肌肤保湿　女人都是水做的，皮肤干燥容易诱发一些皮肤问题，如螟贾测谧痘痘、色斑、毛孔粗大等，所以大家每日要做好日常保湿补水工作。此外，也要多喝开水，为身体补充水分，再使用保湿补水产品维持皮肤水润状态。

4、良好生活习惯　饮食上，多吃一些新鲜蔬果，少吃脂肪含量高、油腻辛辣食物。还在长斑后，不能被不好的情绪影响到自己，保持平和愉快的心情。此外，要保证睡眠时间，不能常熬夜。