气候干燥,嘴唇干裂怎么办
1、找到嘴唇干燥的原因,从内部解决很多时候嘴唇干裂是由于身体原因引起的,主要有一下几点:身体缺水,缺乏维生素的摄入,摄入过多辛辣的食物导致上火等对于这一类,我们可以通过改善不良生活习惯来解决:1)多喝水。一个成年人正常一天应该摄入2000ml的水,差不多八杯,才能保证人体的正常新陈代谢,所以要养成喝水的习惯;2)注意补充维生素。每天的饮食菜单中都应该有蔬菜,还要多吃水果,对于严重缺乏维生素的,可以直接用维生素片来代替;3)规律作息,少熬夜。
2、快速解决--去死皮+护理1)自制天然去死皮膏。用食用盐/糖颗粒混合蜂蜜来做按摩膏,涂在嘴唇上,用指腹轻轻揉搓,根据个人情况,时间大约20秒左右,用清水洗净,你会发现搓完,嘴唇上的死皮没有了。作用相当于去死皮膏,磨砂膏,不过自制的,更天然不用担心副作用。2)去完死皮,一定不要忘记护理。用蜂蜜涂在嘴唇上,厚厚的一层,用保鲜膜盖住,湿毛巾热敷10分钟。取下,用清水洗干净嘴唇,你会看到水嘟嘟的唇。
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