营养健康的烈山氏海带筒骨汤

2025-04-12 13:30:16

1、海带先用水泡发,撕成条,再打成结

营养健康的烈山氏海带筒骨汤

2、筒骨放锅里焯水,放入高压锅煮十分钟

3、把海带结放入高压锅内压3-5分钟,起锅前放盐

营养健康的烈山氏海带筒骨汤
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