用什么方法解酒最有效

1、最快速有效的解酒方法就是运动。喝得妓伉谫藤晕晕乎乎的时候，运动运动，吐一吐，搭配下面的解酒茶水，继续运动。这样就能快速的解酒了。如果醉酒者本身没法运动，可以尝试着对醉酒者做全身按摩，腹部着重按摩，可以加快对方醒酒的速度。因为这个方法是经过实验检验的最快的解酒方法，所以才推荐给大家。

2、醒酒汤。醒酒汤一般以酸辣为主，能醒酒开胃，增进食欲，搭配多样。比如牛肉骨解酒汤、豆芽干明太汤、茭白汤、醋和白糖汤、绿豆汤、白菜帮大酱汤。

3、解酒茶能在半到一小时内有效缓解口干、头痛等酒精中毒的症状和反应。主要成分是野葛花、葛根、绿茶、桑叶。

4、水果解酒。新鲜葡萄可以缓解酒后的恶心和反胃的症状。西瓜汁可以缓解酒后全身发热的症状。柚子可以缓解酒后口气的症状。香蕉几根，可以缓解酒后心悸、胸闷的症状。

5、蔬菜解酒。芹菜汁可以缓解酒后肠胃不适、脸色发红的症状。西红柿汁可以缓解酒后头晕的症状。

6、其他方法。蜂蜜水、橄榄等。