营养菜谱冬瓜玉米排骨汤
1、将冬瓜玉米切块备用。
2、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
3、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
4、一次性加足量清水,滴几滴白醋。
5、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
6、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。
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1、将冬瓜玉米切块备用。
2、排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。
3、汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒。
4、一次性加足量清水,滴几滴白醋。
5、大火烧开后转小火慢炖2小时左右。
6、下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右。加胡椒粉提味,撒少许葱花即可。