怎样消除第一次约会的紧张

1、逗女生欢笑。会把气氛从紧张到轻松，比如当女生正赶来的时候，你可以故意的在左顾右盼，当作没有看到她，等她到你的跟前的时候，你就故意说，你怎么 高了，这时候，女生就会笑起来了。

2、故意放鸽子。秕搁嵩蟾悄悄的坐在某一个女生找不到的角落，等女生过来的时候，到处找你，然后她会给你打电话，你就跟她说，你有急事先走了，然后挂电话，这时她一定很生气，然后你悄悄在她的身后拍拍她说，傻妞，我在这儿呢。

3、如果迟到了，千万不要说对不起，你直接跟女生说你惩罚我吧，我活该，让你等这么久，我已经调了闹钟，可路上还是这么巧出现了状况，这样说严重一些，女生或许会原谅你的。

4、聊天时紧张很容易会让对方觉得你这个人有问题，所以一定要保持镇定哟，如果你觉得紧张，不妨说一些幽默的话逗一下对方，这样她就很开心的和你聊了起来。

5、作最坏的打算，有些时候，你提前做一个最坏的打算，就是说即使这次约会失败，你也还有更多的选择，能这样安慰自己，我想你就不会再害怕了，不会紧张了。

6、第一次约会正常的，我们可以当做是一次挑战，因为如果你不跨出这一步，你永远也不知道结果会怎么皱诣愚继样，想要结束自己的单身生活，大家必须拿出一点勇气来，大胆的去约会，不要害怕，自己给自己加油。