清爽开胃的减肥水果沙拉

2025-04-21 14:49:35

1、1.苹果，香蕉和桔子只要是新鲜的就可以。再配一杯酸奶

2、2.桔子剥去外皮，分瓣剥好放入碗中

3、3.香蕉切成5-10MM圆片，厚点也可以的

4、4.把香蕉铺好盖在桔子上

5、5.苹果去皮切成小块

6、6.把块状的苹果铺在最上层

7、7.淋入酸奶，拌均匀即可

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