1、第一步，菜心洗干净，摘掉老的叶子，去掉根尾部，姜丝切好。
2、第二步，水烧开，沸腾，把菜心丢入，焯约一分钟，沥水捞起，装盘备用。
3、最后，把锅里水倒掉，热锅，加入两匙溃誊防煦酱油，一匙耗油，姜丝，少许糖，一点水，烧开，关火，淋到菜心上，完成了！
