脸上发红发痒怎么办

1、洗面奶洗面奶种类和功效都比较齐全，市场上各型各样都有，一般有传统的洗面奶，香皂、洁面膏、洁面油，还有很多是泡沫的，泡沫一般是刺激性最小的，所以在选择洗面奶的时候尽量选择泡沫洗面奶

2、洗脸水洗脸优为重要，但是洗脸的水也同等重要，一般我们洗脸的时候都用花洒直接先，这是流动水来冲洗，这样细菌就会少很多，水温一般控制在与脸温度差不多就可以了，也是我们通常说的常温。

3、洗脸手法洗脸的时候也有一定的手法，不同的手法出来的效果一般情况下都是不一样的，一般我们在户外工作的，长时间把脸露在外面时候，这个时候就要从额头，鼻子，脸颊开始顺时针打圈，一定不要从上拄下搓，力度均匀，不然会引起脸上肌肤松弛。

4、停止使用化妆品化妆品都含有一定的防腐剂，在过敏脸上再使用化妆品的话，会一定程度上加重脸肌肤的负担，使脸上肌肤没办法自行“呼吸”，让脸上红痒的越来越严重，所以在脸发红发痒时尽量不要使用化妆品

5、日常防晒防晒是夏天的工作吗？这你就错了，我们防晒一年四季在何时何地都要注意防晒这个环节，在选择防晒护肤品一定要从正规渠道购买的，不要去微商买一些三无产品，不然用了会增加肌肤负担。

6、作息饮食习惯都市白领一般都是吃快餐、熬夜、工作压力较大等，这些都是会增加脸上负担，熬夜是脸上皮肤的“杀手”，会让皮肤老的很快，所以平时我们在生活中要按时吃饭及休息，每个星期保持2个小时的运动量。