吊瓜的简单做法
1、选比较嫩的吊瓜,这样做出来口感好,在盆里擦成细丝
2、放上盐,五香花椒粉,鸡蛋,一点清水,用筷子搅拌均匀
3、边翻吊瓜丝,边徐徐加入面粉,调成略稠的糊状。就可以煎了。
4、电煎铛用中档,加入少许油,依次夹入调好的南瓜丝糊,用锅铲摊匀。
5、煎到两面金黄,翻动自如,基本就好了,
6、装盘上桌,简单美味的一餐就做好了。这是大自然妹仃墼治赐给的食物,想健康养生,就要遵循自然,多吃当季当地的瓜果蔬菜。
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