感冒了怎么才能好的快

1、对于感冒比较轻的人可以先不用吃药，毕竟是药三分毒，可以熬点红糖姜水喝，去除体内寒气。

2、泡脚对于感冒的人，泡个热水脚有利于感冒快速好起来。脚一暖身体就不那么凉了。

3、多喝开水，感冒的时候我们经常会感到口感舌燥，这时就要多喝点热水，感冒时身体水分流失很快，需要及时补水。

4、多吃水果，补充维生素增强身体体能，按时吃饭多吃清淡食物忌油腻。

5、鼻子堵塞可以接一杯热水放在鼻子边上，吸热水的蒸汽鼻子立马变通畅。

6、当然平时要多加锻炼，增强体质才是最好的

7、如果感冒严重者就要到正规诊所或医院就诊，以防病情加重，以上方法使用于感冒初期。