怎样自制馒头

2025-03-28 20:07:29

1、1.将酵母倒入温水中(以不烫手为宜),搅拌均匀后放置5分钟。

2、2.在大碗中放入面粉,将酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌成雪花状。

3、3.用手反复搓揉,待面粉揉成光滑面团时,用湿布或者保鲜膜将大碗盖严,放在温暖的地方,发到2倍大小。

4、4.面团膨胀到两倍大,且内部充满气泡和蜂窝组织时,发面就算完成了

5、5.在面板上撒上干面粉抹平,取出发酵好的面团用力搓揉,排出面团内的气体,直到面团表面光滑为止

6、6.取适量的面搓成长条型,切成一样大小的长方型。

7、7.将切好的剂子放入刷了油的蒸锅中,再次发酵20分钟

8、8.大火将水煮开冒蒸汽后,调成中火蒸8分钟(如果馒头多,适当延长时间)

9、9.馒头成熟后关火,不要马上揭开盖子,静置五分钟后再出锅,这样的话,馒头不会回缩。

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