怎样做核桃面给宝宝吃

2025-04-12 22:03:02

1、准备干净的锅,放核桃仁在锅里干炒,炒熟后晾凉,然后放入研磨器或小磨盘里磨碎。研磨期间可以加入糖,盐调味并防止粘连。做好后可以加到粥里搅拌,味道很好,也利于消化。

怎样做核桃面给宝宝吃

2、取糯米洗净后用水浸泡3个小时,取出放入豆浆机或者搅拌机里,再加入冷水打成米浆。然后将米浆过滤,去除米渣。

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3、取核桃仁洗净。同样放入搅拌机,加入冷水打碎。做成核桃露。把米浆和核桃露一起放入锅中,加入适量水煮沸。好喝有营养的核桃米糊就做好啦。

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4、核桃南瓜豆浆。取黄豆泡软。放入豆浆机中打成豆浆,过滤豆渣。取南瓜蒸熟,和核桃仁豆浆一起放入搅拌机打碎,加入开水。就得到美味的南瓜核桃豆浆。

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5、核桃芝麻糊。制作非常简单。把芝麻,核桃仁,米饭加入搅拌机,倒入开水然后搅拌2分钟左右。还可以增加别的食材来增加营养和味道。如葡萄干等。

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