孕期血糖高饮食方面应注意什么

2025-03-28 01:47:47

1、首先饮食要偏清淡，糖分比较高的食欲零食要避免。可以多吃瘦肉，鸡蛋，鱼之类的

2、水果蔬菜里葡萄，西瓜，龙眼这些糖分比较高的尽量少吃浅尝。可以多吃黄瓜和西红柿

3、奶粉尽量选择无糖的，也可以喝纯牛奶。豆浆也最好选择无糖

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