酸甜苦辣炒苦瓜
1、食材,肉忘记拍了,里脊切丝,放少许淀粉拌匀
2、切丝,胡萝卜单放,一会要焯水
3、胡萝卜冷水下锅,焯水,冒泡了就捞出来,不会影响口感
4、干辣椒,花椒炸锅,放肉丝炒至变色放生抽,翻炒一下推至一边,下胡萝卜丝翻炒
5、下入苦瓜和辣椒丝翻炒,依鸱远忡绑次放盐,醋,糖,继续翻炒,中间可以尝尝汤汁味道,能品出来酸甜最好,炒熟后放鸡精,蒜末和水淀粉,翻炒出锅
6、做好装盘,好好吃饭吧!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:32
阅读量:67
阅读量:90
阅读量:85
阅读量:80