桑叶薄荷菊花饮--饮品教程

2025-04-01 16:35:28

1、准备所需的药材。

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2、将所有药材(薄荷除外)放进煲里。

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3、加入3碗清水。

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4、浸泡20分钟后,让药材吸水

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5、中火,煲30分钟左右。

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6、查看煲里的水,下降了一半时,加入后下的薄荷,然后再煲5分钟。此时,倒出来的感冒茶就只有一饭碗的份量了,刚刚好

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