活着但不开心怎么办

1、学会客观看待生活对于生活中的困惑，其实我们要站在客观的角度去看待，这样就不容易让自己陷入一些痛苦之中。

2、充实每天的生活我们会发现如果人一旦闲下来，会变得更加的犹豫，因此，要充实每天的生活，这样才能够变得更好。

3、努力挣钱充实未来有很多人不开心，总是因为自己缺少安全感，多多的挣钱，也能够让自己的成就感越来越足，自然也就会变得更好。

4、避免盲目比较人与人之间生来就会存在很多的差距，千万不要盲目比较，这样只会让自己陷入更多的不开心中，和自己比较，才是最正确的做法。

5、学习培养兴趣培养一些兴趣爱好，对于自己的心态也是有很大的帮助的，加强个人兴趣爱好的培养，可以让自己的社交圈子也越来越多，自然就会更加的开心。

6、对于很多人来说，活着都是一份煎熬，主要是因为自己在乎的太多，有时候幸福真的很简单，放下一些执念，去做一些自己想做的事情，这样就能够得到很好地解决，而且也不会因为这些让自己陷入更多的不快乐之中。