患有糖尿病者吃些什么

1、糖尿病糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢骂宙逃慈性疾病。症状持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其绂茴幌蟾功能障碍和衰竭。这些是小编了解的糖尿病知识，希望大家有所记忆。

2、糖尿病病症糖尿病病症又分为多尿、多饮、多食、体重下降。乏力、视力下降。急性并发缠斡鲡溧症：可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹桌谭秽蝇痛，多尿加重，头晕、嗜睡、视物模糊、呼吸困难、昏迷等。慢性并发症：糖尿病视网膜病变、糖尿病性肾病、糖尿病神经病变等。

3、饮食治疗饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪。少吃甚至不吃甜的，咸的。膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%，不推荐糖尿病患者饮酒。食盐摄入量限制在每天6g以内，高血压患者更应严格限制摄入量。

4、少吃水果水果中含有较多的果糖和葡萄糖，而且能被机体迅速吸收，引起血糖增高。因此，重症糖尿病病人，不宜吃过多的水果。轻症也应该控制少吃。

5、少吃高糖多盐事物大家只知道糖尿病患者不应该吃糖。但是现代医学研究表明，过多的盐，具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化（消化食品），和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情。因此，糖尿病病人也不宜多吃盐。

6、戒烟吸烟有害健康，尤其对有大血管病变高度危险的2 型糖尿病患者。应劝诫每一位吸烟的糖尿病患者停止吸烟，这是生活方式干预的重要内容之一。