青春期男生如何祛痘
1、一丶洗脸,洗脸是生活中最平凡的小事之一,掌握正确的洗脸方法非常有必要,对祛痘有很大帮助。
2、二丶睡眠,青春期的男生要养成良好的作息时间,不要熬夜。要早睡早起。
3、三丶不要晒太阳,在有痘痘时,不要晒太阳。那样的话当你的痘好了的时候,你的脸上会留下色斑。
4、四丶食物,要多吃一些维生素含量高的食物。
5、五丶心情,要时刻保持好心情,不必为了一个事情而难过。
6、六丶运动,多进行户外运动,多到公园里走走,不仅锻炼身体,也会使心情变好。
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