绿豆芽炒胡萝卜
1、准备好食材。
2、将胡萝卜用刨刀去皮，然后洗净切细丝。大蒜剥皮切薄片。绿豆芽洗净待用。
3、锅里加适量冷水烧沸，下绿豆芽焯一下去生。然后捞出，放滤菜篮里控水。
4、热锅下适量食用油油，大火，待飒蛏擢墟油温升高下大蒜爆香，再放入胡萝卜丝同炒，炒到胡萝卜丝变软之后，再放入绿豆芽同炒。
5、加盐和鸡精调味。出锅装盘。
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1、准备好食材。
2、将胡萝卜用刨刀去皮，然后洗净切细丝。大蒜剥皮切薄片。绿豆芽洗净待用。
3、锅里加适量冷水烧沸，下绿豆芽焯一下去生。然后捞出，放滤菜篮里控水。
4、热锅下适量食用油油，大火，待飒蛏擢墟油温升高下大蒜爆香，再放入胡萝卜丝同炒，炒到胡萝卜丝变软之后，再放入绿豆芽同炒。
5、加盐和鸡精调味。出锅装盘。