如何减少生活中的困惑

1、建立人与人之间的信任感 人是一种社会性的动物，人与人之间没有了信任，那交流从何谈起，共同的进步又从何谈起，一个人的心理如果出了这样的问题是很可怕的，所以我们要相信别人，建立一种信任感。

2、减少自己内心的欲望 与其说减少欲望不如说让自己更加的贴近实际，试想一个人给自己定下了宏伟的不切实际的目标，每天还要想着如何的去实现，那么生活中的困惑不找你，那会找谁哪？所以切合实际的定目标很重要。

3、大胆的去尝试新鲜的事物 人的生活中有很多美好的事物，只不过我们没有接触到而已，当我们接触到这些美好事物的时候，生活中的困惑就会变成生活中的调味剂，只会让生活更加的美好。

4、让自己更谦虚一点 俗话说“树大了招风”，就是这个意思，如果你在同事或者老板的面前毫无顾忌的做事，尽管你很擅长这件事，如果你表现的过于高调，那么你的伙伴的心理会怎么想，这也是无端的在为自己的生活找烦恼。

5、正确的认识自己 生活中的很多烦恼不是他们自己来的，而是我们自己找过来的，你可能很有实力，但是如果同时接手很多的任务，你可能就会为无法完成这些任务而烦恼，所以生活中要知道自己到底有几斤几两。

6、事有轻重缓急 懂得了这个道理，我认为生活中的烦恼会减少很多，我们时常的发愁为什么自己会有如此多的工作，但是如果我们静下来认真的分析，你就会发现，你飧肇苡卫只要安排好了这些工作的顺序，那么所有的问题都会迎刃而解，所以不要本末倒置。

7、学会舍得 这个舍得不是舍的意思，而是舍和得，如果我们可以处理好舍和得的关系，到最后你一定会发现你收获的比舍弃的要多的多，不要在为自己要不要舍弃一些东西而犯愁了，舍是得的基础和前提。