戒烟后的好处有哪些

1、呼吸系统随着戒烟时间延长肺癌死亡风险进一步减少。

2、心血管系统对患有冠心病的吸烟者来说戒烟一年，就可以减少一半的发病风险，戒烟15年后，发病风险就可以恢复到与正常不吸烟者一样的水平。

3、急性心梗在心血管疾病患者中具有较高的死亡率，而戒烟对控制急性心梗发生率有着较明显的作用，从上面的数据我们可以看出，戒烟1-3年后，急性心梗发生率有较大幅度的下降，可见，戒烟减少心血管疾病患者死亡率的重要手段。

4、降低心血管风险可以很明显看出，戒烟是成本最低的干预方式，是最撕良滤儆值得进行全社会推广的方式，创建无烟环境，抵制烟草危害也逐步成为全球性的行动，为了您自己和家人，为了后代，加入戒烟队伍，是顺应时代的朝流的。

5、戒烟小贴士经常喝茶是戒烟非常好的习惯，尤其多喝“宁神清烟茶”可以有效的清除体内残留的烟毒，减淡烟毒对身体的危害！助您早日找回健康体魄！