食补佳品小龙虾莴笋馅的做法

1、莴笋搓丝撒点盐沙出汤十分钟左右把汤攥出去

2、由于懒惰买的小龙虾喜欢辣的可以买麻辣小龙虾包好后放进碗里

3、买的肉馅把葱姜切末放进去油香油生抽谁枥珏宙盐和鸡精按照咸淡调好（家里老人说要想味香东西要多放就是葱姜香油之类的）

4、玉米粒切碎放进来。还有莴笋啊小龙虾可以切小一下都拌好在尝咸淡我包前还放了点香油盐鸡精

5、由于我是两种面效果是这样的大家可以尝试一下真的超好吃

6、第一次写菜谱如有疑问随时来找我呀。写得也不好大家凑合看

7、做好了开始养生之旅吧