如何让孩子快速长个子
1、1.保证孩子的睡眠充足,不可以熬夜,早上也不要过早地吵醒孩子。
2、2.注意饮食的营养均衡,不要让孩子偏食挑食,少吃零食等垃圾食品,少喝碳酸饮料。
3、3.多带孩子晒晒太阳,这样有利于钙的吸收补充。
4、4.平时多加运动,多带孩子参加户外活动。
5、5.如果孩子发育过度迟缓了,最好去看医生检查一下。
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1、1.保证孩子的睡眠充足,不可以熬夜,早上也不要过早地吵醒孩子。
2、2.注意饮食的营养均衡,不要让孩子偏食挑食,少吃零食等垃圾食品,少喝碳酸饮料。
3、3.多带孩子晒晒太阳,这样有利于钙的吸收补充。
4、4.平时多加运动,多带孩子参加户外活动。
5、5.如果孩子发育过度迟缓了,最好去看医生检查一下。