怎么做纯莲蓉馅

2025-04-17 17:27:31

1、准备去芯莲子。

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2、将莲子放入高压锅内,加入适量的清水。

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3、启动高压锅的压豆类功能。

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4、压好的莲子已经很软烂了。

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5、然后倒出沥干水分。

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6、再把莲子过筛。也可以用料理机打成蓉。

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7、莲子过 筛后,变得很细腻。

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8、将莲子蓉倒入不粘锅内,加入细砂糖。

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9、炒至细砂糖溶化。再加入植物油。

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10、然后炒至莲子蓉完全吸收植物油为止即可。

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11、成品

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