新冠期间如何自我保护

1、佩戴口罩：佩戴口罩可以降低新冠病毒传播的风险，尤其在筇瑰尬哇公共场所或人群聚集的地方，如商场、车站、车厢等地方要戴好口罩。

2、经常洗手：用肥皂和流动水经常洗手，尤其在接触公共物品或与他人接触后洗手。

3、避免触摸脸部：避免触摸自己的脸部，尤其是口鼻和眼睛。这有助于减少病毒进入身体的风险。

4、保持社交距离：避免近距离接触，保持与他人的距离至少1米。

5、避免聚集：尽量避免聚集和参加大型聚会。

6、遵循公共卫生指导：遵循当地的公共卫生指导，包括居家隔离、社交距离和旅行限制等措施。

7、加强营养：保持充足的营养，保持充足的睡眠，加强锻炼以提高身体的免疫力。

8、定期消毒：定期消毒居住区和经常接触的表面，如门把手、桌面等。

9、总之，为了保护自己和他人的健康，我们需要采取积极的措施来降低感染新冠病毒的风险。