过节应酬喝酒多怎么办
1、喝酒前喝碗小米粥。小米粥是养胃的,在预防醉酒方面也是很有效果,我们可以在喝酒时候,提前喝一碗小米粥,对胃起到一定保护作用。
2、如果酒喝多了,可以吃一些新鲜的葡萄,有一定的解酒作用,而且葡萄的酸度可以让酒后肠胃不适有所缓解。
3、酒后如果感觉胃不舒服,头晕脑胀的,可以尽快的喝一杯热的蜂蜜水,能缓解胃酸过多,降低醉酒的症状,注意蜂蜜水不要使用开水,温水就好。
4、喝酒喝多了,可以多喝一些酸奶,能提高对胃的保护程度,因为酸奶里面有很多有益成分,能保护胃黏膜。
5、想解酒,可以喝一些含醋的饮料,对缓解醉酒是很有帮助的,或者是一些酸味的饮品,也可以喝一喝。
6、此外,生吃番茄或者喝番茄汁也有不错的解酒功效的,番茄饮料可以作为解酒的良好饮品。
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