黑木耳吃多了有什么危害

2025-03-15 12:38:22

1、任何食物天天吃的话,都会产生一些不良影响,黑木耳也是如此。

黑木耳吃多了有什么危害

2、若每天都吃,非常容易会造成人出现胃肠不消化、便秘的情况。

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3、木耳含有一种特殊成分,化学名称“啉”,卟啉是一种光感物质。

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4、食用太多的木耳后,经太阳的照射会引发植物日光性皮炎,可引起皮肤瘙痒,皮肤暴露部分出现红肿、痒痛。

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5、黑木耳本身无毒,但是长时间泡会变质产生生物毒素或滋生细菌、真菌等致病微生物。

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