正宗沔阳三蒸做法
1、将五花肉切成3mm厚,扑克牌大小的样子。切肉要带边,垂直于肉皮切。将草鱼去鳞洗嫌荪鹣莘净,一般取中段。大概1000g的样子。将莲藕切成2cm大小的立方块。
2、取一个盆,加入300g米粉,大概小半碗的样子。加入上诉准备的食盐,豆瓣,味精,酱油。调和均匀。
3、把,五花肉,鱼,土豆,倒入装米粉的盆内搅拌均匀,然后腌制5min
4、等蒸笼冒水汽了,先把土豆放入蒸笼底部,然后放肉,最后放鱼。等大概15分钟左右出锅。具体情况,可以用筷子插一下土豆判断。
5、出锅装盘,然后淋上陈醋和香油适当即可
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