女性更年期如何调养

一般女性，40岁后会出现更年期综合症。女性更年期综合症有些什么征兆？如何调理呢？

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女性更年期综合症的征兆

1、躁热不安，彻夜难眠，甚至狂躁，闭经。

为什么会出现更年期综合症

1、《黄帝内经》云，女子四梃悸霸庥十九岁{虚岁），任脉虚，太冲脉衰微，天癸枯竭，停止生育。天癸枯竭，是指肾气虚弱导致体内雌性分泌迅速减少。女性在40岁至50岁之间，得此症状的较多，是肾气虚弱的表现。

如何调理

1、温养肾气，滋肾阴。