冬天伤口怎样好的快

冬天天气很冷，对于巅貅晌陔人体皮肤来说，皮肤生长有些缓慢，如果不小心划破手指或其它部位出现划伤，造成皮肤出现伤口，则需采取必要的措施，已便皮肤尽快愈合。

简要措施如下：

1、注意保暖；

2、避免冻伤；

3、如果使用绷带药物的话，要及时换药。

当然具体做法可按以下步骤进行：

1、注意事项：注意伤口的清洁卫生，仁厚包扎，但要注意伤口的透气性，平时尽量避免接触伤口或者运动伤口关节部位。当然可以使用药物辅助治疗，效果会更好。

2、将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上,有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。

3、增加维生素C的摄入量可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合,也有助...在我们日常生活中,含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。

4、芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体,这种胶粘液体具有防治溃疡,促进伤口愈合,刺激细胞生长和止血的作用。

5、当然日常食疗也很重要，常见的适宜伤口愈合的食物都有：

①、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降，锌主要存在于木耳、海带等食物中；

②、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处；

③、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。 ④、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。 ⑤、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。 ⑥、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

⑦、不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。