打羽毛球的正确姿势是什么

1、　打羽毛球的正确姿势　　1.站位　　球打出后，习惯看着球漂向对方场地，等着球再次回到自己场地，人却呆着不动。　　球出去后，人应该马上就归位，归到场地中央附近的位置，而不是站在击球的位置不动。

2、2.球站姿　　当球在对方场地时，在等待对方回球的时候，不少人双脚都是左右平行站的。　　但是因为前后站时，人更容易启动，启动的时间也少了，最明显的接网前球成功率就高了些，‘疗效显著’。

3、3.看球　　球打出后，总不自觉地眼睛目送球到对方场地。。。　　但其实球出去后，并不必目送球很远，做该做的事情，比如把送行的时间花一点点到站位更重要，多花这点时间跑位会跑的更合理，不过也不能完全不看球。