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如何健身减肥
2025-04-26 04:43:16
1、首先,我们下载一个叫做Keep的应用,在上面有我们各有所需的课程和合理的安排。
2、在上面选择自己想要改变的部位,就会自己匹配出合适的课程。
3、只要勤奋的坚持就一定可以减肥成功!
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