秋日6款女人养生茶，养颜美容就靠它啦！

1、养颜红茶玫瑰：玫瑰花所含的维生素以及单宁酸，对女性的内分绛魏廓茌泌失调有很好的作用。而且红茶属于温性茶，对于女性的手脚发凉以及胃寒体弱者，都有不错的功效。建议女性朋友们在秋日喝点红茶玫瑰花茶，能够很好的排除毒素，达到一个身轻体健且洋洋的功效。泡法：五克红茶三朵玫瑰，八十度的开水冲泡一分钟即可饮用。

2、降火菊花冰糖茶：秋日火气旺且秋燥严重，很容易出现彼此咽喉类问鞑民略锈题，或者是体内火气旺盛引发的一系列问题，喝点菊花冰糖炒能够起到一个清肺去火的效果，且有着明目的功效，很适合电脑工作者。盼源通沣泡法：两到三朵菊花用开水快速冲洗过之后，加一块冰糖用开水冲泡。

3、熟普洱蜂蜜茶熟普洱茶有着暖身暖胃的功效，在这秋季可以适当饮用。而蜂蜜的功效大家都明白，能够增强人的免疫力，且消除疲劳以及促使肠道蠕动等等功效。熟普洱和蜂蜜搭配很是暖胃且轻身。泡法：熟普洱茶泡好之后稍凉，再加入适量蜂蜜就可以饮用了。

4、红茶姜茶红茶有着不错的驱寒功效，看起来仍旧有些热的秋日却很容易让人们遭受寒气的侵袭，每天适量饮用红茶能够起到一个去除寒气的功效，搭配上姜片，暖身效果加倍哦。泡法：红茶冲泡好之后，加入切好的姜丝继续泡一会儿就可以了。

5、绿茶柠檬绿茶性凉在秋日不宜多饮用，但每天上午适当对 一杯绿茶对女性还是有好处的。绿茶所含的维生素C有着非常不错的保健功效，而搭配几滴柠檬会让身体对维生素C的吸收效果更好。泡法：泡好一杯绿茶之后直接滴入几点柠檬汁，注意不要太多。

6、麦冬百合橘皮茶麦冬对于女性有着滋阴养颜的功效，且有着不错的滋养肺部的作用，百合润燥养阴，而橘皮有着宣肺止咳的功效，特别适合女性在秋日因秋燥引发的干咳。泡法：麦冬百合开水冲泡之后，加入适量橘皮就可以了。

7、女性饮茶注意事项：虽说女性饮茶有很多好处 ，但并不是什么时候引用都可以的。尤其是女性生理期以及妊娠、哺乳、更年期，这四个时期要谨慎喝茶。年轻女性在生理期的时候，可以喝点红枣红糖姜茶。另外饮茶时间在上午以及下午三点之前。