不用过油的烧茄子的做法

2025-04-11 14:26:55

1、4根茄子洗净切条,放4克盐腌一会儿,腌下水来用手抓揉把里面的水尽量挤出来。

不用过油的烧茄子的做法

2、腌茄子的时间调个料汁,生抽,红烧酱油,耗油,糖,半碗水,一勺淀粉搅匀。

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3、葱姜切好

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4、锅中烧油,葱姜八角爆香,肉末下锅炒变色

不用过油的烧茄子的做法

5、挤过水的茄子下锅翻炒一会儿,转小火盖上锅盖闷2分钟。

不用过油的烧茄子的做法

6、把尖椒,小米椒,切好,蒜切成末。

不用过油的烧茄子的做法

7、闷2分钟后的茄子再翻炒一会,把尖椒小米椒放上炒至尖椒断生

不用过油的烧茄子的做法

8、加入调好的料汁继续翻炒

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9、汤汁收的差不多了放上蒜末,炒匀

不用过油的烧茄子的做法

10、好了,盛出来吃吧,一道咸鲜可口的家常烧茄子就做好了。

不用过油的烧茄子的做法
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