宝宝(7-8月龄)辅食之怎么做青菜土豆汤

2025-04-24 08:20:58

1、一份量的食材为:青菜5g,土豆20g,水100ml,无盐蔬菜汤50ml。

宝宝(7-8月龄)辅食之怎么做青菜土豆汤

2、将青菜洗净放入锅中,煮至变软,一般中火十分钟以上。

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3、将土豆去皮后切块。

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4、将切块后的土豆倒入锅中,加入水,煮至变软,一般中火十分钟以上。

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5、将处理好的土豆和青菜研磨均匀,用勺子将食材刮取干净。

宝宝(7-8月龄)辅食之怎么做青菜土豆汤

6、装碗后加入无盐蔬菜汤,轻轻搅拌均匀,就可以啦。

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7、最后温馨提示,对于会产生过敏反应的宝宝,请避免使用该食材哦。

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