跆拳道实战腿法横踢
1、第一步实战势站好
2、第二步：提膝，右脚提膝，左脚左转90度，身体不能偏转，
3、第三步：翻跨，身体上半身向下倾斜，右脚翻胯 。
4、第四步：弹腿，右脚直接踢出去 。
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1、第一步实战势站好
2、第二步：提膝，右脚提膝，左脚左转90度，身体不能偏转，
3、第三步：翻跨，身体上半身向下倾斜，右脚翻胯 。
4、第四步：弹腿，右脚直接踢出去 。