莲藕山药汁

2025-04-07 00:23:36

1、莲藕削皮后切成滚刀块，洗净沥水备用。

2、山药削皮后洗净，切成滚刀块放在清水中浸泡防止变色。

3、榨汁机内放入莲藕和山药，倒入适量水按键榨成汁。

4、榨好的莲藕山药汁加入适量白糖，搅拌均匀即可。

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