冻疮怎么根治

1、饮食调理。使用帮助驱寒的食物，补充身体的维生素A、维生素D。比如：蛋黄、胡萝卜、猪肉。

2、体育锻炼。冻疮会造成体内的内循环障碍，体育锻炼可以促进内循环。比如：打羽毛球、跑步。

3、精神调理。冻疮引起的疼痛肿痒等症状会让人的心情变得焦虑、烦躁。调整好心情对于冻疮的治疗是很有帮助哦！

4、保暖防寒。要注意保暖哦，忙碌一天回家记得用温水泡泡冻疮的手或者脚，手部和脸部记得涂点护肤品。保暖手套保持干燥，避免潮湿。

5、药浴治疗。通过药浴的方法能够帮助寒者温之、结者散之。可选用桑枝、桂枝、松枝、红花、白芷、花椒、川丹榉粤粟芎、干姜、甘草适量水煎，等待温度适宜(温度为35℃～40℃)温洗或浸泡。每天2次。严重糜烂、溃疡者需到中医院就诊。

6、中药治疗。可选用桂枝、红花、川芎、当归、川椒，在白酒中泡7天。外用，每日2-3次。活血化瘀、消肿止痛，行气通络，适用于未溃烂者。