补血养颜四季粥——红枣桂圆黑芝麻粥

2025-03-13 08:53:51

1、准备所有食材。

2、将大米、黑芝麻、红枣、枸杞、赤小豆、四粒红花生米放锅中。

3、将桂圆去皮去核。加入锅中。

4、淘洗干净。加入适量清水。

5、压力锅选择30分钟（自己根据自己家锅灵活掌握时间，小豆耗时间）

6、时间到，出锅。

7、成品.

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