大便出血的原因——六大肛肠疾病

1、　　预防肛门感染，加强锻炼 　　痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强茇坍酮踪消炎。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

2、　　保持大便通畅 　　养成每天排便的习惯，痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉愦茉煲箸压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

3、　　民间偏方 　　取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1-2次就有良好效果。