怎么制作鱼腥草凉茶

2025-04-06 17:06:11

1、把鱼腥草在太阳下晒干,这样既不失药效又不会有太大的药味!晒干后密封干燥储存起来。。。

2、取一小撮晒干的鱼腥草,3到5克都可以,看你个人的喜好。在加入少许甘草,2到5克都可以,放入烧好的开水中,再住上三到五分钟就可以了。

3、泡好的鱼腥草凉茶冷却后,就可以饮用了。农村人都是用这样的凉茶解除暑热,度过炎热的夏天的。

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