煲枸杞猪肝瘦肉汤的方法
枸杞猪肝瘦肉汤清肝明楫默礤鲼目、补血养颜,对贫血眼花、晕眩不适者有疗效。
材料:
猪肝150克、瘦肉150克、枸杞菜600克、生姜1片。
枸杞猪肝瘦肉汤煲法:
1.构杞菜摘叶,洗净,枸杞梗煮汤后弃去,留汤备用;
2.猪肝、瘦肉洗净,切薄片,用少许盐、油、生抽、淀粉拌匀,腌制片刻;
3.烧热油锅,爆香姜片,放入枸杞汤和瘦肉,武火沸煮10分钟,再加入枸杞叶和猪肝,煮至猪肝熟透,即可调味饮用。
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