如何祛除世界杯熬出的熊猫眼

1、补觉充足的睡眠是最基本也是最重要的祛除熊猫眼的措施，睡眠不足是导致黑眼圈的根本原因，世界杯过后大家要调整作息，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

2、戴太阳眼镜时值盛夏，身处室外时紫外线强烈，会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，令皮肤黯淡无光，这会让熊猫眼在我们脸上变得更猖狂，所以建议大家晴天进行户外活动要戴好太阳眼镜，以免眼周皮肤被紫外线侵袭。连景瑜哥哥出行也是这样保护眼睛的哦！

3、低糖饮食黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此，专家建议减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

4、使用眼霜对付世界杯熬夜之后出现的熊猫眼，眼霜是我们的好帮手，一款好的眼霜可以让我们的熊猫眼尽早消失，小编认为美肤宝眼霜祛除熊猫眼的效果就很不错。。